Cours de Yoga
Toujours soucieuse d'être au plus près de vos besoins, vous aurez le choix entre
des cours adaptés à la recherche d'une pratique régulière
ou
l'envie d'un moment de calme et de détente pendant vos vacances dans le merveilleux cadre du Perche.
Les cours de Yoga
Des cours de yoga pour débutants, tout en douceur.
Relaxation, travail au sol, respiration, asanas (postures), salutation au soleil.
En individuel comme en groupe, j'adapte toujours mes cours à vos besoins et à vos capacités. Ensemble, nous améliorerons progressivement votre équilibre et votre souplesse.
Tarifs
Séances régulières
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Rouen : 1h/60€ - 1h30/80€
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Longny-au-Perche : 1h/50€ - 1h30/70€
Une leçon d’une heure peut être partagée à 2/3 personnes.
Séances exceptionnelles
Possibilité de me déplacer autour de Longny-au-Perche pour vos évènements (moments entre ami(e)s, anniversaires, evjf, mariages...).
Tarif sur demande.
